概述
世界上的任何一個人都希望自己有個健康快樂的孩子，所以都與懷孕是非常關注的，不管是孕期還是孕中都非常的注意。
步驟/方法：
1、 妊高徵預測陰性是非常好的，這說明你身體健康，可以承受懷孕的這個過程。這個測試是為了檢查是否有高血壓的症狀，因為有些婦女在懷孕後期會出現妊高症，出現心功能不高和高血壓水腫的現象，嚴重的會危及孕婦和胎兒的性命。
2、 準媽媽懷孕後，在懷孕h後的前的個月就要開始吃葉酸，葉酸可以防止胎兒的畸形，準媽媽每天飲食要以清淡營養為主，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣上火的食物，忌食菸酒，同時準媽媽儘量不要熬夜，保持開心樂觀的心情，每天適當散步。有助於寶寶健康成長。
注意事項：
準爸爸也要經常陪在媽媽身邊，和寶寶交流，寶寶會非常開心的。
