概述
視力模糊對於我們來個人來說多是一件煩惱的事情，然而這個時候也就是說明我們有可能近視了，那麼我們應該怎麼辦呢
步驟/方法：
1、 首先是遠方凝望，如果說我們視力模糊，那麼就是視網膜出問題了，然而我們可以凝望遠處10米左右的綠色植物，綠色由於波長較短，成像在視網膜之前
2、 其次是晶體操，注意晶體操跟我們生活的眼保健操是不一樣，然而我們應該雙手托腮，然後上下左右揉10次，先是順時針，然後逆時針，這樣可以幫助我們放鬆眼睛
3、 最後是推拿操，推拿操在我們的生活對我們來說並不陌生，然而推拿出分位4個節奏，分別是揉天應穴擠按睛明穴揉四白穴按太陽穴，可以幫助我們調節視網膜
注意事項：
最後我希望你的視力可以早日恢復，然而這個時候可以幫助你獲得更好的生活
