概述
先兆性流產，下腹墜痛，陰道有少量出血，如果出血過多，要及時醫院就診。要保持心情舒暢，臥床靜養，可以去醫院讓醫生給開一些安胎的藥。檢查孕酮值，如果孕酮值過低，要及時注射孕酮素，先兆性流產，也有貧血和自身的身體條件，還有就是精子的質量，平時過於勞累，要注意休息，身體營養不夠，要及時補充營養。切記要禁止性生活，平時精神壓力不要過大，減少對子宮的刺激，另外，還要避免刺激乳房，刺激乳房也會引起宮縮，導致流產。可以喝一些保胎的中藥。
步驟/方法：
1、 首先，要臥床靜養，減少運動，可以做一些輕微的運動，還要禁止性生活，不要刺激乳房，能引起宮縮的事情都不能做，宮縮會導致流產。腰痠腹痛的時候，一定要休息，不要給自己過多的精神壓力，要注意睡眠質量。
2、 其次，要注意飲食，不能吃海鮮之類的食物，例如活血的食物，都不能吃。可以吃一些大豆之類的食物，要多補充營養，例如雞湯，蔬菜，水果等食物，可以在雞湯裡面加入益母草之類的食材，補血益氣的食物可以多吃。
3、 最後，一些對胎兒有刺激的檢查也要少做，不能經常使用化學化妝品，也不能使用香水，更不能聞香水，很多香水中含有紅花，紅花活血，容易導致流產。尤其是先兆性流產的孕婦，一定要注意！
注意事項：
切記要禁止性生活，平時精神壓力不要過大，減少對子宮的刺激，另外，還要避免刺激乳房，刺激乳房也會引起宮縮，導致流產。不能吃海鮮之類的食物，可以在醫生的指導下吃一些安胎藥，切記不能亂吃安胎藥。
