概述
懷胎10月是非常的不容易的，在生孩子的時候簡直就是經歷了一次死亡，現在有60%的女性會通過順利的進行順產的。順產的寶寶是非常的健康的，但是在順產的過程中有喜有悲，順利生產寶寶的之後問題是非常多的，有很多的人在側切之後就會出現不大便的情況，這讓很多的女性感覺到非常的擔憂的，又擔心自己是不是患上了某些疾病，擔心會出現便秘的情況的，那我們就來說一下。
步驟/方法：
1、 一般在生完孩子之後，剛開始2到3天的時候是沒有任何的便意的，儘量不要強迫自己去大便，因為如果太用力的話，就可能會導致側切的傷口弄破的，容易出現感染的情況的，這要是讓自己順其自然就好了。
2、 順產並且側切的女性在生完孩子3到4天的時候特別的容易出現有大便的情況，如果這個時候不能夠自然排出大便的話，可以使用一次開塞露，飲食方面也應該注意，也應該多喝一些白開水和一些小米粥。
3、 順產並且側切的女性，在坐月子的時候一定要多喝一些湯，這樣可以讓自己的奶水也變得越來越多，並且有利於排便的，也可以多吃一些香蕉，香蕉可以更好的促進胃腸的蠕動，並且可以更好的排出大便的。
注意事項：
在生完孩子之後一定要好好的坐月子，在月子期間很多食物是不能吃的，不能吃一些生冷的食物，也不能吃一些辛辣的食物，因為這些食物就會導致惡露不能排出，可能會出現肚子疼痛的情況的。
