防妊娠紋霜的使用方法很簡單有方便，就像我們平時塗身體乳的方法是類似的。塗防妊娠紋霜的部位也不侷限於孕媽們的腹部，可以擴散到上身的任何部位甚至是臀部大腿都可。
根據專家的提議，在晚上十點到凌晨的兩點，是肌膚細胞再生、代謝能力最好的時候，這個時候的皮膚處於活躍的狀態，進行護膚打理是最好的，使皮膚達到最高的吸收狀態。而且在晚上這個時候，相對來說時間也比較空閒。所以可以選擇在晚上臨睡前，使用防妊娠紋霜。
具體使用方法是：躺在床上，將適量的妊娠紋霜放在手心，兩手的掌心合起，稍微地將它搓均勻，然後以捧住胎兒的動作，從下往上，從做往右，進行打圈式的按摩五到十分鐘。剛開始一週使用三次適宜，先適應下產品，照此使用一個月後，堅持每天使用。塗抹的部位主要在腹部，也可以上至胸部下至腿部內側，感覺有拉伸的位置都可以用上。
