白內障不宜吃哪些食物

　　1.儘量少吃或不吃油炸的食品，尤其像炸雞、鴨等的皮更不要吃，這些食物會加速氧化反應，促使白內障的復發。

　　2.儘量不要吃人造的脂肪黃油等食物，如奶油、蛋糕、麵包、蛋黃派等，雖然這些食物都很綿軟，適合一般的老年人吃，但是得了白內障的老年人不能多吃，這些食物會促使白內障的復發。

　　3.像全脂奶粉、牛奶等乳製品也要少吃，這些食物裡面還有大量的乳糖，容易誘發或加重白內障。應該慎食。

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