發布於 2023-02-21 17:17

  化妝品可以掩蓋臉上的瑕疵,但畢竟不是長久之計,改善皮膚本身才是上策。

  古籍《醫學入門·本草》記載,山藥可“補肺津,潤皮毛乾燥。久服益顏色,長肌肉。”現代研究也表明,山藥含有皂甙、黏液質、膽鹼、澱粉、糖蛋白、遊離氨基酸、維生素c等,故有健脾、降血糖及抗衰老作用。如搗敷外用,可調理面色萎黃,皮毛乾燥等問題。但山藥單用,畢竟效果較弱,可配以枸杞、丹皮,有祛斑之效。

  枸杞味甘性平,具有滋腎補肝明目、潤肺的美容功效。臨床應用於肝腎不足導致的面色萎黃、鬚髮早白等。現代研究表明,其含甜菜鹼,酸漿素多糖類,多種氨基酸,維生素b1、b2、c,煙酸,鈣,磷,鐵等,外用可補充肌膚營養,祛除黑斑。

  丹皮性味苦、辛、微寒,具有清熱涼血、活血散淤的功效,對於治療淤滯腫痛及癰腫等都效果不錯。

  用法:把18克山藥(中藥房有幹品出售)、18克枸杞和18克丹皮用1600毫升水大火煮開,再小火煮15—20分鐘後濾掉渣,用毛巾蘸溼,敷在臉上,有祛斑作用。值得注意的是,有些人對山藥過敏,最好不用。

內養外調:敷山藥汁能祛斑相關文章
冬瓜汁白醋祛斑法,方法如下: 1、將新鮮的冬瓜去皮,將瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液狀後,再加入白醋,混合進行攪拌。 2、攪拌均勻後就可以使用了。使用清水將臉洗乾淨。 3、然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴唇周圍。效果:白醋祛斑的小竅門主要針對的是雀斑,每天使用兩次,堅持半個月後,斑點會逐漸消退。 【注意事項】 1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物
發布於 2022-12-07 02:02
0評論
1、牛奶核桃飲 牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經常食用。 2、桃仁牛奶芝麻糊 核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日
發布於 2024-05-29 07:23
0評論
在天然食物之中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的有許多種,西紅柿就是其中一種。西紅柿含有豐富的維生素C等營養素,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可有效地減少黑色素形成,從而使皮膚潔白有光澤。每天用西紅柿汁一杯加微量魚肝油飲用,能令人面色紅潤。如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑,可先將面部清洗乾淨,然後用西紅柿汁敷面,待15至20分鐘後用清水洗淨,或在西紅柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗臉,每日2—
發布於 2023-10-08 10:24
0評論
概述 我是一個黃褐斑的患者,以前我的皮膚是非常好的,可是生完了孩子以後,我臉上就張了黃褐斑,幸好並不是很多,我通過激光祛斑的方法來治療,現在我已經完全康復了!相信很多人都會問,有甚麼比較好的祛斑養顏的方法了嗎?在這裡我就把我最真實的經驗分享給大家,希望能夠幫助黃褐斑的患者早日擺脫黃褐斑的困擾,進而恢復皮膚的健康美麗! 步驟/方法: 1、 首先,要想祛斑,可以選擇冷凍法,冷凍法祛斑一般比激光祛
發布於 2023-03-21 01:27
0評論
酒糟鼻皮損常呈玫瑰紅色,且形類痤瘡,故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要症狀。中醫認為酒渣鼻與脾胃溼熱有關,與經常飲酒,嗜辛辣油膩,冰凍等刺激性食物有關,與局部細菌感染,高溫和寒冷刺激,導致腸胃功能失調。 中醫認為:治療酒渣鼻需外調內治 中醫上來講為肺胃有熱、肝氣鬱結,肺熱易上蘊於面,終致酒渣鼻。故中醫治療酒渣鼻宜採用清肺胃之熱、舒肝解鬱、調節肝腎、調節內分
發布於 2023-09-16 11:44
0評論
概述 很多女性在青春期發育的過程中,由於內分泌的調整,可能會導致臉上出現青春痘的現象,這種情況下,很多女性都會這段時間內徹底消除的,但是有的女性臉上會留下一些色斑或者暗沉,有的女性由於內分泌失調或者更年期綜合症,也可能會導致臉上出現色斑的現象,所以平時應該通過飲食的方法來調理,能夠起到一定的祛斑的效果,對皮膚保健是比較好的。 步驟/方法: 1、 平時多吃一些營養豐富的食物,適當的吃一些花茶能
發布於 2024-10-18 02:59
0評論
概述 有很多人,平時在日常生活中由於各種的原因可能會導致雀斑的形成,而且臉上長斑的話會導致記得永遠受到影響,所以說臉上的各種斑點都會讓很多的女性帶來非常大的煩惱,如果說在這方面不引起重視的話,很容易出現這些斑點的加重,會出現更加嚴重的情況,雖說在平時日常生活中通過內調的方法也是可以得到很好的祛除這些斑的,那麼祛斑內調怎麼調理呢? 步驟/方法: 1、 其實很多人長斑的情況下,可能都是因為體內的
發布於 2024-10-17 02:51
0評論
色斑的話,長期壓力過大。及新陳代謝紊亂,可促發本病。夏季,由於紫外線照射,可使色斑加重的。其表現為,暴曬後,數小時內。暴露部位的皮膚,出現水腫性紅斑。可起水皰。多伴有,燒灼感,以及癢感或刺痛。輕者數天後,皮疹逐漸消褪。那麼,如何預防高溫引起的色斑呢? 1。高溫夏季,防治色斑是首任。不要,長時間在陽光下,暴曬。外出時,對暴露部位,塗防曬霜。室外活動時,要戴遮陽帽。還可以穿長衣衫。 2。色斑高溫時候
發布於 2023-12-10 10:17
0評論
概述 很多女性由於內分泌失調或者其他方面的原因,可能會導致臉上色斑的信息,有的女性在月經期間也可能會出現腹痛和痛經的症狀,這種情況下可能會影響到經血的流出,很容易會導致女性出現色斑和臉上有暗沉的症狀,所以平時可以適量的喝一些蔬菜汁,能夠起到一定的祛斑和美容的作用,對調理女性的身體健康有很好的效果,還能夠有效地排除體內毒素。 步驟/方法: 1、 其實很多蔬菜汁對人的健康都是有好處的,平時可以適
發布於 2024-10-18 02:35
0評論
概述 有的人如果出現了紅斑的症狀,也可能是有明顯的皮膚感染或者細菌滋生,導致這一現象對人健康會有很大的影響的,有可能會導致患者出現了明顯的紅斑結節和感染髮炎的現象,所以應該及時進行治療,通過使用敷麻藥的方法來有效的緩解紅斑結節的症狀,避免出現的局部疼痛和感染髮炎的現象,這個疾病的治療方法是非常多的,可以選擇使用外用藥膏來進行調理,效果都是比較好的,一般經過一兩個月的身體護理是可以恢復健康的。
發布於 2023-03-20 15:27
0評論