概述
春冬季都是流行性感冒的高發季節，流感又稱流行性感冒，大多通過唾沫等中含有的流感病毒進行傳染的一種病症，而且它的傳染速度較快，範圍也較廣，多發於一些體質較為虛弱，抵抗力比較差的人群之間，例如老人，和孩子。下面我將為大家介紹一下流感患者的主要症狀，讓大家可以有效的判斷自己的身體狀況，和一些預防流感的方法。
步驟/方法：
1、 流感發病較快，起初會有畏寒，發熱的症狀，之後還會伴有頭痛，手腳無力的症狀產生。想要，緩解流感症狀，一定要多喝一些熱水之後可以把自己裹在被子中，出一些汗，可以有效緩解發熱等流感症狀。
2、 流感的症狀，大多也就表現於以上的幾種症狀，為了有效的預防流感，平時一定要注意多開窗通風，多把被褥拿出去曬一曬，可以防止病毒的滋生，也能讓房間裡保持空氣流通，保持空氣清新。
3、 因為流感大多通過飛沫傳染，所以在流感多發的季節，出門時也一定要記得戴上口罩，防止病毒的傳染。平時，也要多加註意保暖，勤於洗手，換衣，也要注意鍛鍊身體，提高自身的抵抗力。
注意事項：
如果患上流感，不僅要及時治療，以防病情加重。更要保持室內的通風，保持室內有一個健康，清新的環境。平時也要多喝一些水，多吃一些水果和蔬菜。
