概述
我家女兒今年十二歲，從小一直也很健康，基本連感冒也很少的。但是最近她老跟我說鼻子不舒服，好像有甚麼東西堵住了，有點鼻塞，說話好像就像有點憋著的樣子。我剛開始以為是感冒，也沒當回事，就讓她頓休息，多喝熱水。但是後來她老說不舒服，我就有點害怕，就帶她到醫院進行了全面的檢查，結果發現居然長了鼻息肉。我當下就驚了，好端端怎麼突然長了鼻息肉呢？而且甚麼是鼻息肉呢。
步驟/方法：
1、 鼻息肉現在在臨床上也越來越多見了，它實際上是鼻粘膜凸起的息肉，一般好生長於鼻中隔中鼻道附近，接著向鼻孔和咽喉部位慢慢生長，張長。因為中鼻道的地方凹凸不平，纖毛運動能力也較差，所以容易引發息肉的生長。
2、 鼻息肉患者可能一開始並沒有甚麼特別的感覺。但是隨著鼻息肉的生長，慢慢會感覺到鼻子被塞住，好像是感冒鼻塞的那種感覺。同時鼻中分泌物也會增多，患者睡覺還會打呼。如果息肉生長到咽喉部位，可能還會影響患者的呼吸。
3、 鼻息肉患者在日常生活中應該特別注意，時常觀察自己息肉的生長狀態，如果息肉生長太大，需及時去醫院手術摘除。除此之外，鼻息肉患者在日常生活中還應該注意少吃辛辣肥膩的食物，多吃水果蔬菜，多吃高蛋白的食物。
注意事項：
鼻息肉患者還應該要注意加強鍛鍊，增強體質，增強抵抗力，可以有效減慢息肉生長的速度。但是最重要的一點就是鼻息肉患者要積極就醫，定期去醫院檢查複診，這樣才可以有效控制病情。
