概述
我的家鄉在南方，杭州是一個非常美麗的城市，當你念大學的時候，我選擇來到北方唸書，一方面是想感受下北方不同的人文氣息，另外一方面也是希望給自己將來留下一個更好的工作機會，可是我自從來了北方以後，特別不適應這邊的天氣氣候，尤其是特別乾燥箱是甘肅這邊，很多時候風沙還特別大，自己又有慢性鼻咽炎的問題，身體就一直都不是特別好。
步驟/方法：
1、 平常時候我也會買一些滴鼻的藥水，有些時候噴完藥水後，鼻子會變得比較通暢，但是這種藥水往往會產生非常強的依賴性和抗藥性，很多藥水都是使用抗生素，也容易對身體造成影響
2、 聽人說，日常生活中可以通過洗滌的方式來治療慢性鼻炎，比方說用涼水或者是溫熱的鹽水，通過洗鼻，可以將鼻腔內的一些病毒細菌帶出體外，但是很多人特別不喜歡這種方式，也很容易嗆到自己
3、 除了洗鼻子，每天還可以堅持用冷水洗臉，一方面可以促進毛孔的收縮，另外一方面通過冷水洗臉也可以增強自己的一個免疫力。患者如果抵抗力和免疫力提高，那麼很有利於他將來的身體。
注意事項：
鼻炎是一種慢性疾病，日常生活中我很容易被人們忽視，因為它的症狀不是特別明顯，但是越是慢性疾病越難治療，自己千萬不能夠掉以輕心，錯過最佳的治療時間。
