手粗糙怎麼辦 – 易康網

　　1、皇帝內經上講，肺主皮毛，人的肺功能的強弱能從體表上表現出來。如果你的肺功能不好的話，肺部的津液就不會源源不斷的到你的手上，因為手是人體中比較遠的部位。

　　2、秋天是潤肺的最好季節，秋高氣爽，防止手粗糙，就要從立秋這一天開始，可以服用秋梨膏等潤肺的保養品。

　　3、從外到內，把手用凡士林，或者甘油塗抹，儘量少接觸水，如果洗衣服或洗碗時候，要帶上手套。

　　4、冬天要注意保暖，多喝水，如果有條件的可以去做個護理或者是保養之類的。等到來年的春天，你的手就會變得又白又嫩。

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手皮膚粗糙怎麼辦

橄欖油加食糖和按摩可治粗糙。隨著年齡增長，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，皮膚失去彈性。太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程，嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬，甚至出現皮膚癌。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助於治療皮膚粗糙。每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。夜晚洗手後抹上保溼霜。選擇與面部保溼霜相同成分的手部護理產品。比如，富含乳酸(角質軟化及保溼作用)、

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手粗糙乾裂怎麼辦保養手部小竅門

首先介紹一個經過無數次實驗而行之有效的偏方：2兩紅花，1斤艾葉，平均分成20份，每天1份用紗布包裹加水煮開一一用水量為漫到手腕處即可，然後倒入盆中泡手。此舉既可以去除手上的壞死老皮、老繭、裂口等，主要是還能使你的手光滑細膩綿軟，可以使我們雙手“乾燥裂口、粗糙”等症狀消失，此方法比較麻煩，需要自己熬製，對於比較空閒的老人還適用，年輕人比較麻煩。用脫皮手膜治療手部脫皮，將手部老繭厚皮脫乾淨，這樣可

發布於 2024-05-10 20:02

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手部粗糙該怎麼護理

1.選擇“對”的清潔品，注意成分中以含維他命E與B為主的產品，避免鹼性過強的清潔品是主原則。 2.洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂鹼傷害。 3.一週一次的去角質工作!使用手部專用去角質霜以避免過粗顆粒的刺激。 4.注重滋養與呵護，只要感覺乾燥就隨時塗上護手霜。白天時最好選擇有SPF防曬係數的日用護手霜，避免曬黑或曬斑的形成。 5.利用睡眠時間加強滋養!甚至塗上乳液乳霜後戴上手套以利吸收!或者

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改善手部皮膚粗糙食療

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手部皮膚粗糙日常保養

1、手部清潔每天晚上睡覺前，倒一盆溫水，並加入適量橄欖油，雙手反覆搓洗保持15分鐘，可軟化手部角質層，初步改善皮膚粗糙現象。 2、手部去死皮取紅糖和蜂蜜按照1:1的比例，適量調製，然後倒入掌中均勻塗抹，雙手手指交叉及手背相互按摩，去除死皮，隨後再用溫水洗淨。 3、手部按摩雙手塗上護手霜或凡士林，先左右手每根手逐個按摩5下，然後手心、手背左右手相互順時針按摩10下，反覆進行，持續5分鐘使油脂

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