治療不僅僅靠在醫院中進行，家長是很重要的角色，家長也能成為很好的“治療師”。
1、制定時間表：不要因為假期就生活無規律。定個時間計劃表，從早晨起床到晚上上床，每一小時都列入計劃，包括家庭作業、戶外活動，每天的作息和活動大致相同，規律而充實，按計劃執行，不隨意變動，如要變動提前計劃。
2、 每天管好每件東西：每日整理好自己的東西，每件東西物歸其所，包括學習用品、衣物等任何東西，不要隨意亂放。家長每天檢查督促。
3、 養成使用記事本的習慣：如果要孩子做幾件事情，就讓他按順序寫下來，每做好一件就打個勾。前一晚將第二天要寫的作業寫下來，當天每完成一個作業就打個勾。外出遊玩，提前讓孩子計劃並寫下要準備帶的東西，對照逐一準備並打勾。每天晚上，檢查以上計劃是否按計劃完成。
4、與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛煉：在娛樂活動中放鬆心情，增進親子關係；在體育鍛煉中增加耐力，不要怕天熱出汗；經常進行一些有規則的遊戲活動，在快樂中學習遵守規則、控制衝動。切忌在這些活動中指責孩子。
5、適當安排家務和義務活動：培養孩子的責任和能力。
6、控制上網遊戲和玩電子遊戲時間：除了假期作業，儘量多安排有意義的活動，減少孩子的無聊感，避免長時間依賴網絡、電子遊戲打發時間。
給孩子定的制度要清晰，容易遵守，而且要堅持，不要經常變動。孩子按要求完成了，就及時給予表揚和獎勵。在活動中尋找孩子的長處和亮點，及時對孩子好的行為給予表揚和肯定。
