概述
許多男性朋友都有包皮過長的危害，有些男性朋友感覺包皮過長沒甚麼大事，男人割包皮的好處頗多，例如，不會因包皮過長而成為細菌生長的場所，也不會引發龜頭受感染而發炎等等。
步驟/方法：
1、 割包皮可以預防早洩：可以有效延長性生活時間。由於平常龜頭粘膜隱藏於包皮下，刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。性生活時，勃起後龜頭外露，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由於龜頭粘膜神經過於敏感而觸發射精的過早出現，造成早洩。
2、 避免交叉感染：由於男性包皮過長，會導致包皮汙垢等細菌、病毒滋生，極易通過性行為傳染給對方。包皮垢還可通過夫妻性生活將病菌帶入女性體內，就很容易導致白帶異常、慢性宮頸炎、盆腔炎等婦科疾病。
3、 預防炎症的惡化：包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，並逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發炎。發生在尿道口的炎症，癒合後可引起尿道口狹小，造成排尿困難。
