發布於 2023-03-06 18:22

概述

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步驟/方法:

1、 眼睛乾澀流淚我們可以吃一些中藥例如,可以上藥店去買一些菊花茶,然後再到市場買些枸杞,將菊花茶和枸杞一同放入,杯子中浸泡,趁熱的時候,和諧曲,因為菊花裡面有大量的維生素a,可以補充我們眼睛的營養。

2、 我們可以用一些口服的藥物和外用的藥物,一起來治療眼睛乾澀流淚。外用藥物我們一般可以選擇,滴眼液,例如,明目珍珠液,對緩解眼疲勞,視網膜模糊,都有一定的功效。在選擇口服藥的時候,要儘量選擇無刺激性的中藥。

3、 多吃一些百合紅棗,來補充維生素c和維生素a。這兩種維生素的缺失會導致我們的眼睛乾澀,流淚。很多,家庭都會用百合,山藥,薏仁,紅棗,一同熬成粥。這樣吃起來不僅會健脾胃,滋陰補腎。最大的特點就是能夠名目。

注意事項:

平時我們應該多注意些眼睛的。要時常的定期的去做眼睛的體檢。讓眼睛始終保持溼潤的狀態。儘量不要用眼過度。飲食當中要補充維生素a。

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