坐月子可以洗頭髮嗎

　　新媽媽們從懷孕開始，就會被家中長輩嘮叨著這不能做那不能吃，好不容易，肚子裡的那塊肉出來了，又被強制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭，想想就是一件非常恐怖的事情，那麼坐月子能洗頭嗎?

　　其實，媽媽們在月子期間更要注意清潔衛生。長輩之所以說不能洗頭洗澡，是因為那時候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。

　　很顯然的，這些因素在如今都不成立，所以在現今的條件下，媽媽們在月子期間是可以洗頭的，只是做好禦寒措施就可以了。

　　當然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看產婦的個人身體狀況而定，一般情況下，只要是恢復良好的產婦，在產後一週或兩週後就可以洗頭了的。

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懷孕期間子宮增加的負擔是不可言喻的，單看之前與之後子宮的大小就知道，因此，在生產後要使子宮儘快恢復原狀。而要想子宮儘快的恢復功能，最重要的是要將子宮內的汙血完全排出，如果能使子宮成為真空狀態，則荷爾蒙的分泌將特別活躍，子宮的功能亦會比懷孕前更好!而洗頭，將會嚴重影響產後惡露的排除，只要頭皮一受涼，子宮裡的汙血馬上會凝結成血塊不易排出，(而導致產婦氣血凝滯)而子宮內的廢血若不清除乾淨，就很有可能造

發布於 2024-05-15 06:42

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產後坐月子洗頭髮注意事項

1、用電暖氣或空調控制室內溫度，溫度為感覺到室內溫暖為好。 2、洗頭的水，用自來水燒開然後冷卻到38。5度左右，並且不斷的添加熱水保持水溫適中。 3、產後頭髮一般較油，也比較容易掉頭髮，洗頭的時候不要用刺激性的洗髮水，可以用生薑煮水洗頭。 4、洗完頭後，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免溼氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。

發布於 2024-02-14 22:18

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坐月子可以洗頭嗎

月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點： 1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。 2.洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。 3.一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，不要使用太刺激的洗髮.用.品。 4.洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。 5.洗完頭後，

發布於 2023-03-21 19:36

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坐月子可以洗頭嗎

坐月子可以洗頭嗎?有實踐證明，新媽媽產後每天照樣洗頭、梳頭，日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發生脫髮。新媽媽月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點： 1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。 2.坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。 3.一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。 4.

發布於 2022-10-10 19:57

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坐月子能洗頭嗎

1、注意要用溫熱水是可以的.產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上.一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動.應該堅持在月子裡適當身體鍛鍊,做一些產後體操或瑜珈,可以幫助儘快恢復體型. 2、從產後的第二天起,可以梳頭,刷牙,漱口.但儘量不碰冷水.可以用艾葉,雞血藤或姜皮等煮水洗澡,洗頭.保持雙手及乳頭的清潔衛生,尤其是要注意保持會陰部清潔. 3、蔬菜,水果都可以吃

發布於 2022-10-19 01:20

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坐月子可以洗頭嗎

新媽媽們從懷孕開始，就會被家中長輩嘮叨著這不能做那不能吃，好不容易，肚子裡的那塊肉出來了，又被強制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個月都不能洗頭，想想就是一件非常恐怖的事情，那麼坐月子能洗頭嗎? 其實，媽媽們在月子期間更要注意清潔衛生。長輩之所以說不能洗頭洗澡，是因為那時候的條件比較差，用的水多是井水或者河水，也沒有很好的保溫措施。很顯然的，這些因素在如

發布於 2023-04-22 09:13

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坐月子可以洗頭嗎

一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。洗澡的時候可以順便洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要用溫水洗，而不要用涼水。洗髮時，洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不著涼，坐月子洗頭就不會落下甚麼病根的。

發布於 2023-07-04 18:36

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坐月子可以洗頭嗎

坐月子可以洗頭嗎?生產後，新媽媽會感到頭皮癢癢，究竟能不能洗呢? 一、坐月子可以洗頭嗎產後容易出汗，頭髮容易髒，因此坐月子期間你要經常清洗頭髮。同時，由於產後激素水平下降，你本身就容易掉頭髮，如果你頭皮汙垢多，毛囊容易發炎，頭髮脫落現象會更嚴重。你當然可以在洗澡時洗頭，也可以單獨洗，需要注意的是，要用溫水洗，而不要用涼水。洗髮時，洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。只要注意不著涼，坐月子洗頭就不會

發布於 2024-06-03 05:47

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剖宮產坐月子可以洗頭嗎

1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。 2、坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。 3、一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，所以坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。 4、洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。 5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺

發布於 2023-05-29 11:48

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產後坐月子如何洗頭

1.新媽媽在洗頭髮的時候要注意水溫的適宜性，水溫既不能過高，也不能過低。因為水溫過高刺激頭皮，會讓頭皮更加易生油，但是水溫過低又會刺激頭皮血管收縮，導致寒氣侵體。所以一般洗頭髮時的水溫保持在37度左右是最適宜的，可使用手肘進行判斷水溫是否適宜。 2.準備好水以後，就開始洗頭髮了，洗頭的時候要在室溫恆定的屋裡，洗頭髮的時候用手輕輕按摩頭皮，可以舒緩經絡，讓身心放鬆。 3.頭髮比較油的時候，更是要小

發布於 2024-02-14 22:31

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