概述
去年我在遂溪一中實習的時候與我一起實習的一個外國語學院的女孩由於牙齒有些爆，她就戴了牙箍進行牙齒的矯正，她說她帶牙箍已經有3年的時間了，可是你把牙箍去掉牙齒幾乎又變成了原來的形狀，這令她非常的痛苦和難過，她也不知道到底要多長時間才能把它的牙齒給矯正過來，所以我想問一下各位有問必答的專家和醫生牙齒矯正到底需要多長時間。
步驟/方法：
1、 你好，我是牙科的專家，牙齒矯正一般需要3-5年的時間，但是在這3-5年的時間內千萬不可隨意的把牙箍給去掉，否則不利於牙齒矯正的效果，這一點患者在日常生活中一定要多加的注意。
2、 也要進行牙齒矯正的患者在日常生活中千萬不要讓牙齒去觸碰到過硬的食物，像核桃以及瓜子等，這些都不利於牙齒的矯正，多吃一些流食，像面葉和麵條等，這都有利於牙齒的矯正。
3、 在這裡提醒各位要進行牙齒矯正的患者平時的時候也要定期的給牙齒進行清理，刷牙的時候儘量要用鹽水進行清理，因為鹽水有消炎殺毒的功能，可以防止牙齒上細菌的增長，這都有利於牙齒的矯正。
注意事項：
對於要進行牙齒矯正的患者平時的時候也要定期的去正規醫院做檢查，要在醫生的囑咐和建議下進行用藥和治療，這也要對牙套進行清潔，這些都非常的有利於牙齒的矯正和康復。
