概述
牙齒的不整齊性在生活當中可以讓很多的人的自尊心受到很大的打擊，在生活當中我們都希望自己的牙齒又潔白又整齊，又漂亮，可以增強他們的信心，在生活當中如果收到了這些困擾的話，牙齒是需要通過矯正來進行治療的，但是有些患者就會問我，牙齒矯正到底需不需要戴牙套呢？下面大家就來跟我一起來看一下，一起來分享我的經驗還有一些個人看法。
步驟/方法：
1、 在生活當中通過牙齒矯正可以幫助一個患者把自己的牙齒變得更加的整齊，可是在生活當中，但很多時候牙齒是不需要通過戴牙套來進行矯正的。戴牙套的話矯正的效果會比較的好。
2、 進行牙齒矯正的患者生活當中一定要有更多的耐心，給自己更多的信心，生活當中一定要讓自己變得更加的開朗，進行牙齒矯正這段期間，千萬不能，吃那些比較硬的東西，平時的生活當中注意口腔清潔。
3、 進行口腔矯正的患者，一定要在生活當中給自己更多的鼓勵，生活當中千萬不能讓自己一些負面情緒造成自己的手術效果，這些期間患者在，平時生活當中多吃一些清淡的食物，多吃維生素類食物。
注意事項：
進行過牙齒矯正的患者，一定要注意這段期間千萬不能做激烈的運動，平時的生活當中，也可以做一些有氧的運動能增強自己的抵抗力，能幫助患者更加的健康。
