首先感覺耳朵痛脹，有腫脹的感覺。可能是中耳炎。有的還會流黃水，要趕緊到醫院請醫生檢查治療，不要耽誤。有的還會化膿，都需要積極及時去治療。在家可以用碘酒先清理一下，注意耳朵不要進水。
2 飲食上注意，不食辛辣的食物。比如辣椒、韭菜、菸酒等。清淡為主即可。適當多喝些水。睡覺的時候不要壓住耳朵。以防壓痛影響治療。不要劇烈運動會造成耳鼓膜的加速震盪，造成聽力方面的問題等。
3 中耳炎初期往往會感覺耳朵腫脹感受，到中後期會有流黃水的現象就比較嚴重了，需要重視起來，去醫院看。中耳炎往往是摳破耳朵進了髒水，受到感染引起的。所以平時不要隨意摳耳朵。可以用棉花籤輕拭。不小心進了水用棉籤及時拭乾淨即可。或者消毒棉沾上酒精消下毒也可以。防止耳道感染等。
