發布於 2023-03-12 12:31

  水痘是水痘病毒引起的急性傳染病,主要通過飛沫和接觸傳染,一般潛伏期為14~17天。6個月~3歲的寶寶最容易傳染,冬春季為多發期。水痘是良性的具有自限性的傳染病,一般得後沒有後遺症。如果沒有細菌感染,得了也不會留疤痕,生過水痘後永久免疫。

  ·注意隔離。因水痘傳染性很強,患病後應及時隔離。

  多休息,同時注意衛生。如果沒有繼發感染,寶寶可以在家臥床休息,多喝水,多吃清淡、富含營養的飲食。要經常通風換氣,勤換內衣,保持皮膚乾爽,勤剪指甲,以免寶寶因癢抓撓而感染,如有破潰可以塗點兒消炎軟膏,寶寶癢得厲害可以服用抗過敏藥。如有發熱、頭痛、嘔吐、咳嗽等症狀,應及時就醫,以免其他病症發生。

  ·預防水痘的最好方法就是接種水痘疫苗。水痘疫苗的保護率約在95%左右,有極少部分接種過水痘疫苗的寶寶可能還會得水痘,但是一般病情較輕。

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骨科專家告訴我們,適當的運動對於痛風的康復以及緩解痛風的症狀是有事半功倍的作用的,所以在日常生活中痛風患者的一定要養成良好的生活習慣,多進行類似游泳、騎自行車、慢速短程小跑、太極拳、氣功、五禽戲、八段錦、廣播操、快步走、乒乓球等,都是合適的運動。 運動強度以中低強度為宜,體質較好的可以適當加大運動量,但一定要注意以中等強度為主,避免劇烈的腿部運動,如登山、長跑等。每次運動約30分鐘,最好選擇在午
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發布於 2023-11-08 09:11
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