1、如果身體是剛剛患有凍瘡，那麼可以在每天晚上的時候用電吹風吹著患處，同時用另外一隻手進行按摩，等到發熱之後就停止。這樣堅持吹揉，過幾天你就會發現凍瘡的情況已經沒有了、
2、也可以將適量的鹽水放入熱水中攪拌，隨後將出現凍瘡的部位放入熱鹽水中進行浸泡。大約十五分鐘之後就可以拿起來擦拭乾淨，大約一週之後凍瘡就能夠得到有效的緩解或者是恢復健康。
3、使用藥物治療是出現凍瘡之後一個最為常見並且更加有效的方法。可以將雲南白藥塗抹在患處，這樣也能夠很好的促進身體健康，不過一定要根據不同的凍瘡程度來選擇適合的方法。如果凍瘡還沒有破裂或者是出現潰瘍的情況，那麼可以將雲南白藥的藥粉還白酒一起攪拌成為糊狀塗抹在患處，最好能夠用紗布包裹好，這樣能夠很好的促進身體健康;如果是凍瘡部位已經出現了潰瘍，那麼首先我們需要將患處清洗乾淨，然後直接將雲南白藥塗抹在凍瘡上，最後用紗布包裹好，大約幾天之後就能夠恢復健康了。
4、每天晚上用熱水清洗乾淨凍瘡部位，然後將新鮮的香蕉去皮之後用香蕉肉塗抹在患處。需要注意的是，塗抹上香蕉肉之後就不需要進行清洗，最好能夠每天進行一兩次，這樣幾天之後你就會發現凍瘡已經消失了。
5、在剛剛患有凍瘡的時候，將溫熱的食醋塗抹在患處，醋風乾之後繼續塗抹，一天最好能夠進行多次，這樣見效快。
6、也可以在溫水中加入啤酒，隨後將凍傷的部位放入溫水中浸泡二十分鐘左右，這樣能夠有效的緩解由於凍瘡給我們身體所帶來的痛苦。這是因為啤酒中所含有的維生素B具有很好的消炎以及促進肌肉生長的作用。冬日裡將啤酒水浸泡四肢，不僅能夠很好的治療凍瘡情況，同時還具有去除腳氣的作用。
7、黃瓜除了是一種常見的蔬菜之外，還具有治療凍傷的作用。可以將黃瓜的瓜地反覆的擦拭凍傷部位。這種方法只需要能夠長期的堅持使用，能夠有效的預防復發的可能。
8、將蜂蜜或者是植物油和燒焦之後的柿子皮一起敷在凍瘡的部位，能夠很好的治療凍傷的情況。
9、將桂枝還有紫蘇一起放入鍋中加入清水進行煎煮，隨後將患處放入藥液中浸泡。
10、將夾竹桃葉和清水進行煎煮，然後浸泡患處，能夠有效的治療凍傷還有凍瘡。不過需要注意的是，如果凍傷的部位已經出現了潰瘍的情況，那麼則不能夠使用這種方法。
11、將新鮮的橘子皮以及生薑一起放入鍋中，加入清水煎煮半個小時。隨後將藥液還有渣滓一起取出，並且浸泡患處。凍傷該怎麼處理好，這種方法就是一個非常不錯的選擇。
12、將老絲瓜燒成炭，然後將碳研磨成為粉末，最後用豬油攪拌均勻之後塗抹在凍傷的部位，能夠很快的令身體恢復健康。
