關於針灸減肥的注意事項

一、針灸減肥的患者應是肥胖的成年人，這樣的患者更容易調整身體的各種代謝功能，順利地促進脂肪分解，達到減肥減脂的效果。

第二，針灸配合飲食更有效，配合控制飲食的原則是：不餓吃，餓了再吃；吃到飽，不吃甜食和肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。

第三，針灸減肥的過程是通過經絡系統的調節作用，停止後不會很快再發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。不能指望扎幾針就能馬上變瘦。

第四，針灸不主張 "飢餓療法"。在這裡，我想說的是，針灸是一種 "飢餓療法"。

關於針灸減肥的注意事項相關文章

關於減肥，我曾列舉10種方法，其中談到針灸減肥是一種很好的方法之一，但在那篇文章裡並沒有說明為甚麼好。在此，我想談談我對針灸減肥的機理的認識。可以說，在浩瀚的中醫古籍中，並沒有關於減肥的論述和具體治療方法，但是我們今天採用的有關減肥的治療手段早已存在於中醫治療雜病的經驗之中。針灸療法治療肥胖症之所以能夠取得顯著的療效，正是因為運用中醫基礎理論，針對該病的病因、病機、病位以及由此引起的臟腑失調進行

發布於 2022-12-06 18:41

0評論

針灸減肥三大誤區

概述針灸減肥作為傳統中醫的運用，被許多肥胖患者喜愛。但是在生活中，許多人對針灸減肥存在這一些誤區，往往影響減肥效果。步驟/方法： 1、誤區一，任何人都能做針灸減肥。生病期間，噴血及心臟功能較差的人，年齡低於20歲的人都不適合針灸減肥。在決定針灸減肥之前，一定要做個身體體檢。 2、誤區二，針扎得越多減肥越快。其實，長期刺激某個穴位，穴位也會產生疲勞，產生耐受性，這樣效果就會大打折扣。

發布於 2023-05-30 02:43

0評論

選擇做針灸減肥需要注意甚麼

1、針灸減肥對於出血體質，血液病患者、凝血機制有問題者是不適合的。由於針灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位.針眼雖小，但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。因此，建議這類病人不要進行任何針灸治療。 2、針灸減肥不宜到非正規診所或街頭遊醫處。因為中醫針灸是一門高深的科學，針刺穴位不正確或不分青紅皂白盲目針灸會引發不良後果。肥胖者應到正規醫院的減肥門診接受針灸治療。 3、針灸減肥不主張飢餓療

發布於 2023-09-25 15:04

0評論

針灸減肥的利弊

20歲以前，人體生長髮育尚未完全穩定，所以20歲以前採用針灸減肥，治療效果不一定理想。且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪細胞增多而造成的，這種肥胖屬於體質性肥胖，減肥效果一般稍差。有時雖然減肥有效，但由於年輕人肌肉骨骼還在進一步成長完善，因此體重不一定明顯下降。針灸減肥的機理在於調整代謝功能。50歲以上的人，由於體內各方面機能已由穩定趨向衰弱，代謝能力也日益低下，加之減

發布於 2023-09-25 14:57

0評論

針灸減肥有甚麼好處呢

概述最近體重有點上升，但是媽媽說吃藥減肥不好，給我推薦了針灸減肥的方法。效果還不錯，最近瘦了很多。給大家講解一下。步驟/方法： 1、首先：針灸減肥是沒有副作用的。它是通過針灸中的灸使氣血流動，起到減肥的作用。在減肥的同時還可以調理舒緩身體。 2、針灸減肥最大的好處是不僅可以減肥，而且可以在減肥的同時綜合調理。美容養顏，護理身體。調節內在的身體。 3、針灸減肥是一種很安全、可靠，

發布於 2022-12-20 16:38

0評論

針灸穴位減肥方法

各種各樣的減肥方法層出不窮，而近來比較火的就要屬於針灸減肥了，但是朋友們在對於針灸減肥的具體方面卻還是比較盲目的。尤其是對於減肥的具體方面，其實很多朋友們存在著減肥就是減輕體重，未必是這樣的有的朋友們減肥是為了減去脂肪來保證身體的健康的，所以不論朋友們是何種目的。但是在選擇針灸的時候一定要注意選擇正規的機構和對自己的身體症狀有了解! 從西方至東方，從經濟到醫療，當藥物的製造都已經希望從傳統的

發布於 2024-03-31 11:06

0評論

針灸減肥有哪些副作用

如今減肥的方法有很多，市面上各種減肥藥讓人眼花繚亂。不管哪種減肥方法，都是需要恆心才能成功的。而且每一種減肥的方法都有其副作用，針灸減肥也一樣，我們對於針灸減肥還有很多的誤區。針灸最適人群：浮腫虛胖、鬆軟脂肪針灸減肥並不是任何體質的人去嘗試都會得到非常好的療效，針灸是作用於局部穴位刺激，讓血液循環加快進而燃燒脂肪的。因此對於脂肪比較鬆軟、形狀較為大面積的組織效果最佳，倘若你是肌肉型肥胖或

發布於 2023-09-19 15:48

0評論

為甚麼針灸可以幫助你減肥

1、能夠抑制肥胖患者亢進的食慾，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。 2、可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。 3、調整機體內分泌。針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥

發布於 2023-01-18 17:44

0評論

針灸減肥您瞭解多少

中醫認為肥胖是肺脾腎三髒功能失調，水溼津液氣化異常，氣機運行不暢而形成的一系列病理改變。針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強肺脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。針灸減肥操作簡便，安全可靠，患者痛苦小，深受肥胖患者的歡迎。肥胖診斷要點：1、體重超過標準體重的20％-30％，體重指數26-30為輕

發布於 2023-03-12 14:56

0評論

腹部減肥中醫針灸

針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下，通過針刺特定的經絡腧穴，以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。針灸減肥優勢 1、舒適養顏療效好，痛苦少，在減肥的同時，針灸在調理、舒緩、美容養顏方面有奇效，是其他中西藥無法媲美的。 2.綜合調理 3、健康安全針灸減肥更安全、可靠，對人體無任何損害，是一種安全穩定而快速的健康減肥方法。適用人群時尚白領：坐的多，運動的少產後辣媽：消滅

發布於 2024-03-11 16:13

0評論