關於針灸減肥的注意事項

一、針灸減肥的患者應是肥胖的成年人，這樣的患者更容易調整身體的各種代謝功能，順利地促進脂肪分解，達到減肥減脂的效果。

第二，針灸配合飲食更有效，配合控制飲食的原則是：不餓吃，餓了再吃；吃到飽，不吃甜食和肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。

第三，針灸減肥的過程是通過經絡系統的調節作用，停止後不會很快再發胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。不能指望扎幾針就能馬上變瘦。

第四，針灸不主張 "飢餓療法"。在這裡，我想說的是，針灸是一種 "飢餓療法"。

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1、瞭解一下做此技術的診所環境以及醫護人員的技術和素質。 2、進行中醫診斷、辯證處理，做健康評估，包括個人的體質、症狀、表現、飲食習慣、身體狀況、體重指數BMI、腰圍等要素，然後才能根據這一判定綜合分析制定相應的治療方案。 3、埋線前患者如果有暈針史暈血史要先告訴醫生，同時選擇平躺位埋線。 4、埋線前患者不宜緊張、大汗、勞累或飢餓。 5、明白重點埋線部位，對於個別部位是不能進行埋線的，比如說胸部

發布於 2023-09-20 19:32

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針灸眼罩的注意事項

1、戴眼罩時請先將眼睛閉上，戴上眼罩後可睜眼;取眼罩時亦請先閉眼，取下眼罩後再睜眼。注意保護眼球結膜勿受到隱形針灸芯的接觸刺激。 2、隱形針灸芯貼到眼周穴位上1-2分鐘，可產生穴位感應效應，皮膚有刺激感，產生灼熱、針刺感、皮膚髮紅、穴位周圍紅暈，此種反應強度因人而異，屬於正常治療反應，不會對皮膚有傷害。取下眼罩結束治療後可逐漸消退恢復如常。敏感者使用時可能感覺穴位刺激強烈，可縮短使用時間，效果不

發布於 2023-10-23 15:11

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針灸使用的注意事項

首先，為避免暈針，患者在過於飢餓、疲勞、精神過度緊張時不宜立即針灸，身體瘦弱、氣血虧虛的人針灸時手法不宜過重。其次，婦女懷孕6個月以下者不宜針刺;小兒囟門未合者不宜針刺頭頂部。最後，心肺區的穴位不能直刺過深，因能導致創傷性氣胸。再談談異常情況的處理，這些異常情況有暈針、滯針、彎針、斷針、血腫和氣胸等，由於現在的針具大都是一次性的，因此滯針、彎針、斷針的情況很少發生，危險性也小，因此我們這裡重點

發布於 2023-09-23 21:42

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減肥的注意事項

1、冬天運動減肥要選擇合適的衣服在冬天進行運動減肥，對於衣著有著一定的要求。因為冬天運動與夏天運動非常不同，夏天只需要選擇適合自己且舒適的衣服就可以隨意地進行各種運動鍛鍊。但是冬天卻不同，因為冬天的氣溫較低，而對於取暖有一定的要求，因此在冬天要正確地選擇衣服來運動。冬天運動減肥衣服會影響整個減肥的成效嗎?事實上，在冬天運動中合適的衣服對於減肥會起到事倍功半的作用。因為在冬天運動中，適當的衣服

發布於 2022-11-30 13:45

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1、冬天運動減肥要選擇合適的衣服在冬天進行運動減肥，對於衣著有著一定的要求。因為冬天運動與夏天運動非常不同，夏天只需要選擇適合自己且舒適的衣服就可以隨意地進行各種運動鍛鍊。但是冬天卻不同，因為冬天的氣溫較低，而對於取暖有一定的要求，因此在冬天要正確地選擇衣服來運動。冬天運動減肥衣服會影響整個減肥的成效嗎?事實上，在冬天運動中合適的衣服對於減肥會起到事倍功半的作用。因為在冬天運動中，適當的衣服

發布於 2022-12-04 18:37

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磁力針灸器的注意事項

1、磁力針灸器扣服在穴位上2-5分鐘，針灸器能量會滲入皮膚的刺激感，皮膚會有負壓引起的灼熱、針刺感，皮膚髮紅，穴位周圍紅暈，此種反應強度因人而異，屬於正常反應。 2、外用器械，請勿用手觸摸磁力針灸器的表面。 3、磁力針灸器怕油，勿用有機溶劑擦洗〔酒精、碘酒、生理鹽水〕 4、急性重症疾病、傳染性疾病、血液病、孕婦、女性生理、飯後、新生疤痕、選穴處皮膚有破損請勿使用。 5、能量進入身體在體內能持續4

發布於 2023-10-15 23:56

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減肥注意事項

現在的時尚烹飪是半生不熟，這導致澱粉無法被摧毀，大多數蔬菜與穀物中的澱粉糖聚集於大腸，產生二氧化碳，導致腹部隆起。食用健康食品酸奶與發酵的牛奶能激活消化必須的物質，有助於改善腸道微生物系統，從而防止腹部隆起。少喝帶氣飲品和少嚼香口膠喝帶氣飲品，會吞食很多空氣，特別是香口膠中含有的多元醇，不會被小腸消化。鍛煉出結實的腹部結實的腹壁令腸胃鼓脹情況減少。走路、喝水、按摩走路及喝水有利腹

發布於 2024-05-22 08:56

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發布於 2023-01-02 10:17

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發布於 2023-11-14 17:36

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