發布於 2023-03-16 17:35

  01首先呢,哺乳的時候媽媽們要在家裡安靜的進行。媽媽要採用坐著的姿勢,然後要把一側的腿給稍微的抬高,然後彎曲胳臂,把寶寶的頭部放在胳膊上,讓寶寶的身子稍微的直立下,媽媽們把乳頭給寶寶的時候要注意連同乳暈一起送進寶寶的嘴裡。這樣寶寶喝奶就更方便些,餵奶也會更加的順暢。

  02然後呢,當媽媽哺乳完後,可以先用手指按壓下寶寶閉著的下唇,讓空氣可以先跑進寶寶的嘴裡,然後再把乳頭拿出,寶寶閉嘴的情況下是有負壓的,比較容易傷害到乳頭。完成後要把寶寶抱直,然後輕輕的拍寶寶的背部,把寶寶體內多餘的空氣排出。

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1、直立式 儘量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕釦著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。 TIPS: (1)為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。 (2)由於依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸。 (3)如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。 2、端
發布於 2023-07-03 08:07
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母親可以按自己選擇的姿勢哺餵嬰兒,只要他能夠含住乳頭和自己覺得舒服、輕鬆自如就是,可以實踐各種方法並採用感覺最自然的一種。在一天以內要改換各種授乳姿勢——這樣做將會保證嬰兒不會僅向乳暈的一個部位施加壓力,並且儘量減少輸乳管受阻塞的危險。 如果坐著授乳,一定要位置舒服。必要時,用軟墊或枕頭支持雙臂和背部。躺在床上餵乳也很好。特別是在頭幾周的晚上,母親應採取側睡姿勢,如希望更舒服,則可墊上枕頭,輕輕
發布於 2024-10-28 14:35
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1.媽媽在餵奶時,應採取臥位的餵奶方式,將寶寶的身體傾斜45°左右抱在臂彎中,讓他的嘴巴與乳頭(或奶嘴)充分的接觸,防止空氣被吸入。 2.餵奶的過程不要太急,寶寶吸一會奶之後要呼吸一下,休息片刻再繼續餵奶。太小的寶寶還不能很好的控制吃奶的頻率,媽媽們要注意把握寶寶的餵奶速度,防止寶寶吃的太急嗆奶。 3.有的媽媽覺得搖晃寶寶會讓他們有安全感,會在給寶寶喂完奶之後就立馬把寶寶抱起來搖晃,其實這是不對
發布於 2023-05-29 08:41
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新媽媽在初次餵奶,大多數都比較笨拙,而餵奶本身是一件辛苦的事情,如果哺乳姿勢不正確,更增加了餵奶的難度。這裡為您介紹幾種正確的哺乳姿勢,可試著變換,直到舒服為止。 1.坐位餵奶姿勢 寶寶不同時期餵奶姿勢也不一樣,早期餵奶的理想方式是坐位餵奶。 具體方法如下: ①選擇有扶手的椅子,媽媽自然坐下,雙腳放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在雙腳處擺一張矮凳子,以免引起下肢肌肉疲勞。媽媽的背部最好靠在椅背或
發布於 2023-07-14 05:02
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新媽媽在初次餵奶,大多數都比較笨拙,而餵奶本身是一件辛苦的事情,如果哺乳姿勢不正確,更增加了餵奶的難度。這裡為您介紹幾種正確的哺乳姿勢,可試著變換,直到舒服為止。 1.坐位餵奶姿勢 寶寶不同時期餵奶姿勢也不一樣,早期餵奶的理想方式是坐位餵奶。 具體方法如下: ①選擇有扶手的椅子,媽媽自然坐下,雙腳放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在雙腳處擺一張矮凳子,以免引起下肢肌肉疲勞。媽媽的背部最好靠在椅背或
發布於 2023-06-10 06:38
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概述 擁有一個健康的身材是現代人對養生追求的嚮往,很多人都在無時不刻的想著讓自己擁有一個很好的身材,因為這樣不僅僅能夠體現出自己的健康,還能夠展示自己的健康姿態,所以不少人都選擇做一系列的運動來體現這樣的事情,但是不少人肚子比較大,都選擇仰臥起坐來減肚子,所以仰臥起坐的標準姿勢也被很多人亂改一氣,究竟正確的姿勢是甚麼樣子呢? 步驟/方法: 1、 仰臥起坐的正確方法都是需要一個預備的動作,首先
發布於 2023-12-28 08:02
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◆姿勢:上身保持挺直——既不前傾,也不後仰——頭部不要下垂或前衝,手臂應隨跑步的節奏自然放鬆地擺動。步間距可自行確定,要確保舒適,不覺得累就行了。為充分發揮膝蓋的作用,腳尖應該始終朝向跑步前進的方向。 ◆呼吸:如果你是深深地從腹部吸氣的話,那就對了。請注意:一定要有意識地呼氣,以便已使用過的空氣能確確實實地離開肺部。對於初學者而言,在試著這樣做時往往感到很拘束,因而呼吸很淺。 另外,如果跑得太快
發布於 2024-02-14 19:31
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1.身體放鬆,仰臥在床上或地上。 2.把雙腿抬高,架在被褥或椅子上,使膝關節、髖關節約呈直角,這樣可以避免大腿、大腿根部肌肉參與用力。 溫馨提示:如果床或者椅子的高度不適合,可以用書或者雜誌堆疊起來,而且高度可以自由控制。 3.雙手交叉放於胸前。 4.開始動作後,收縮腹肌,把上身抬起來,感覺肩胛骨(上背部)離開床就可以了。 溫馨提示:最好躺在瑜伽墊這種摩擦較大的墊子上面,防止屁股隨身體的移動一直
發布於 2023-10-20 06:06
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餵奶姿勢也會致寶寶中耳炎 由於年幼不能表達,患病的孩子往往不肯吃奶,家長要引起注意。中耳炎是孩子發生耳痛的一種常見病因,小兒常會感覺到耳深部搏動時跳痛或刺痛,在吸吮、吞嚥及咳嗽時耳痛就會加劇,所以中耳炎患兒往往不肯吃奶。大一點的兒童會說耳朵痛,但嬰幼兒不能表達自己的想法,常表現為煩躁、哭鬧、搖頭或用手揉耳等。 餵奶姿勢不當為何會引起中耳炎呢?先得從耳朵的解剖結構說起。耳分為外耳、中耳、內耳三部分
發布於 2023-02-05 16:37
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母乳香甜美味,是寶寶喜愛的食物。足夠的母乳有利於寶寶的發育成長,但如果哺乳的姿勢不當不但讓寶寶不再愛吃奶,而且還會引發寶寶身體不適,讓寶寶的健康受損。 另外,不正確的哺乳姿勢也會導致媽媽的一些乳房炎症。若採取正確的哺乳姿勢可預防乳頭皸裂。因為如果嬰兒吸吮不當,會導致新媽媽的乳頭疼痛,掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛和皸裂的關鍵。
發布於 2023-06-10 06:32
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