01在讓孩子上車之前吃飯不要讓孩子吃得太飽，但是不能因此就讓孩子不吃東西，空著肚子，這樣會給孩子的腸胃造成傷害。用餐時間最好安排在吃飯前的兩個小時，食物要選擇比較清淡的。上車後，可以通過跟寶寶聊天，講故事等方法來轉移孩子的注意力。
02在坐車前，可以將新鮮的姜切成片，然後裝在塑料袋子裡面帶上車，當出現噁心反胃的情況的時候，可以將它們放到鼻子下面聞。這樣就可以讓辛辣的味道吸進鼻子，起到抑制噁心症狀的作用。此外，還可以將切好的薑片貼在孩子的肚臍處，這樣也可以起到緩解暈車的作用。當出現暈車的時候，可以到按壓虎口，以緩解不適症狀。
03子上車前的一個小時，可以將新鮮的桔子皮，然後對準鼻孔用手擠壓，這樣就會噴出帶有芳香氣味的噴霧，這樣可以起到一定的緩解暈車的作用。所以，再坐車的時候，也可以準備好幾片桔子皮，這樣可以起到很好的緩解作用。這個方法效果是不錯的，大家不妨可以嘗試一下。
