1、絲瓜湯：取新鮮絲瓜30克，切成小塊放入有水的鍋內煮熟後加鹽讓寶寶喝湯，並將絲瓜同吃下去，對奶癬有滲出型(有流水症狀)效果顯著。
2、綠豆百合湯：綠豆、百合各30克，按平時常用方法煮湯，豆子熟後連渣帶湯一同飲用。減輕奶癬痛癢症狀。
3、泥鰍湯：新鮮泥鰍30克洗淨放入水中煮熟，湯汁加少許鹽飲用，適用奶癬症狀嚴重者。
4、根據寶寶年齡的不同階段可以選擇相應的中醫食療驗方：
生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮，酌加白糖少許，早晚分服。
生薏仁15克、荸薺5—6個，洗淨切片加水，白糖少許同煮，早晚分服，嬰兒可單獨喂湯，有咀嚼能力的連同食物同服。
5、嬰兒期的餵奶媽媽也應注意自己的飲食。少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發性食物，多吃豆製品，如豆漿等清熱食物。不吃刺激性食物，如蒜、蔥、辣椒等，以免刺激性物質進入乳汁，加劇寶寶的溼疹。
