概述
風溼性心臟病，簡稱風溼心病，是由風溼熱活動引起的涉及心臟瓣膜的心臟病變。今天，世界上大約有1500萬風溼性心臟病患者，每年大約增加50萬人，是一種比較常見的心臟病類型。患者通常在身體表面表現出許多疾病的症狀，如容易發生呼吸道感染，表現為抵抗力下降和容易發生感冒。風心病患者還可能出現勞累恐慌、呼吸急促和身體耐受力下降。但我們可以通過飲食來減少症狀的發生。
步驟/方法：
1、禁止食用苦寒和辛辣食物：風心病患者多為心脾陽氣不足，如過食苦寒食物，會損傷體內陽氣，加重病情。另外，由於辣椒、芥末等食物，可使心臟跳動加快，加重心臟負擔。平時要注意加強營養，不宜吃太鹹的食物，主要是補充蛋白質和各種維生素。服用華法林抗凝的患者不宜過多或長期食用富含維生素K的食物，如菠菜、豬肝、胡蘿蔔、花椰菜、豌豆等。
2.儘量少喝，慢慢喝。當一次喝大量的水、茶、湯、果汁、蘇打水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進而增加心臟的負擔。所以不要吃太多的飲料，最好每次不超過500毫升。
3.戒菸、戒酒、戒濃茶和咖啡，限制食鹽的攝入量，風心病患者每天的食鹽量一般在1-5克之間。控制適當的體力勞動，保護心肌的代償功能。心功能不全者應控制水的攝入，飲食中避免鹽醃製品。喝水也要緩慢。一次性大量飲水會迅速增加血容量，進而增加心臟的負擔。
注意事項：
1.減少高脂肪飲食：高脂肪飲食攝入後不易消化，會增加心臟負擔，有些情況下還會發生心律失常。2.要勤於參加體育鍛煉。2.保持身心愉悅，情緒平穩。
