1)選擇容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、雞蛋羹、牛奶等。
(2)飲食要清淡,少油膩,以滿足營養需要,也能增加食慾。可供應白米粥、小米粥、豆粥,配以甜鹹菜、蘿蔔、地瓜或豆腐乳等小菜,以清淡爽口為宜。
(3)為保證水分供應,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等,促進胃液分泌,增強食慾。
(4)多吃含維生素C、E和紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、紅棗、草莓、甜菜、橙子、西瓜及牛奶、雞蛋等。防止感冒的發生。
(5)飲食上應少量多餐。如退燒後食慾好轉,可改為半流質飲食,如麵湯、龍鬚麵清雞湯、小餛飩、菜泥粥、肉鬆粥、肝泥粥、雞蛋粥等。