概述
懷孕的第一個月,音樂是胎教的良好選擇,必須根據懷孕不同階段選擇不同的音樂曲目。妊娠早期,孕婦情緒容易波動,還可能產生不利於胎兒生長髮育的憂鬱和焦慮情緒,因此,懷孕一個月胎教音樂適宜採用輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂,使孕婦不安的心情得以緩解,精神上得到放鬆。優美細緻、韻律平緩、帶有詩情畫意的樂曲具有鎮靜作用;輕鬆、悠揚、節奏明朗、優美動聽的樂曲則具有舒心作用。孕婦最好不要聽那些過於節奏快的現代音樂。那麼聽胎教音樂應該聽多長時間是比較合適的呢。
步驟/方法:
1、 在懷孕5-7個月時比較適合聽胎教音樂,應以中高音樂曲為主,每次10分鐘左右,可以選擇起床後、午飯前、下等3點左右及晚上7點左右分別聽一下音樂。建議在舒適安靜的環境中聽音樂,保持心情愉快,並撫摸肚皮安慰寶寶。如有必要,可以在專業人士指導下進行胎教,效果會更好一些。
2、 懷孕7個月後可以正規上課,每日3次,每次5-10分鐘,早上講故事或唱歌,下班後聽音樂或文字訓練,晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。語言胎教孕婦或家人用文明,禮貌,富有哲理的語言,有目的地對子宮中的胎兒的講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下基礎。
3、 懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作,從第4個月起,按孕婦生活作息時間安排胎教,最好在早上起床後,下班後,晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月,可給胎兒音樂胎教,每日兩次,每次3-5分鐘。懷孕第5至7個月時,可用兩首樂曲輪流播放,父母還可以和胎兒說話或唱歌,每日2次,每次5分鐘。
注意事項:
寶寶們的爸爸媽媽們注意啦,給小孩子們聽胎教時,一定要注意聲音的大小,一定不能太大,這樣會給小孩的聽力造成損害,危害小孩以後得身體健康。