概述
我非常喜歡吃肉，現在懷孕了，有些肉媽媽卻不讓吃，懷孕總是有許多禁忌的，尤其是在飲食方面。坊間也常會有一些關於孕婦飲食禁忌的傳言，比如吃田螺會長大鼻孔，吃蛇肉會長蛇皮，吃羊肉會得癲癇，吃兔肉會長兔唇雖然不少準媽咪都明白，這些禁忌多少有迷信的成分在裡面，但是為了寶寶的健康著想，但還是忍住了。那麼我想知道孕婦吃肉不當導致胎兒畸形。
步驟/方法：
1、 孕媽一定要知道螺肉是涼性食物，孕婦不適合食用。並且按照螺肉得到做法，通常都要放辣椒等刺激性的食材調味，對胎兒也會產生一定的刺激。除此之外，像蛇、田螺這樣的野生動物，很多都含有寄生蟲在裡面，孕媽咪進食後容易引起腹瀉，影響胎兒。因此，在孕期，蛇肉和螺肉都應該儘量少吃，最好不吃。
2、 孕媽一定要了解兔唇，也叫唇顎裂，其發病原因包括遺傳和環境因素影響兩個方面。環境因素包括懷孕期間維生素的缺乏，孕期感染病毒，接觸X射線、激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥、菸酒刺激等都可能造成遺傳基因的突變等一系列畸變。從臨床來看，一些嬰兒長了兔唇確實與準媽媽懷孕初期用藥不當有關。
3、 孕媽一定要知道羊肉含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等營養元素，可以補虛益氣，增加熱量，幫助抵抗嚴寒，是冬季滋補的佳品，也是產婦、老年人、體弱畏寒者的滋補佳品。孕婦在孕期適當進食羊肉對胎兒沒有甚麼影響的。
注意事項：
孕媽一定要知道孕期食肉也並非越多越好，只要保證飲食的均衡、營養就夠了。同時也要注意，孕婦每天吃的肉蛋禽類食物總量應控制在200克之內，高熱量高脂肪食物應儘量遠離，多吃蔬菜水果等富含維生素食物。另外提醒孕婦，孕期體重應該嚴格管理，每月體重增加不能宜超過3斤。
