概述
人人都有愛美之心，如果當你的臉上長上了恐怖的黃褐斑，我想你每天的心情一定不會愉快到甚麼地步的，甚至導致你孤僻的性格，所以說，黃褐斑的產生，對我們的的危害不僅僅是但方面的，而且是多方面的，比如說我們不好的飲食習慣，起居習慣，都可能導致黃褐斑的產生，下面讓我們一起來了解和學習怎樣可以祛掉黃褐斑，或者說對於還沒有長黃褐斑的，怎樣可以預防長黃褐斑。
步驟/方法：
1、 要想去除臉上的黃褐斑，首先在飲食的選擇是很重要的，簡單來說吧，飲食清淡、綠色食品、養顏的湯湯水水是最有助於斑點的淡化的，而且醬油、海帶、辛辣食物將加重斑的形成。
2、 我們也可以將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性的皮膚還可以在加上一些鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除黃褐斑。
3、 大家都知道香蕉也是美容效果很好的食物，用香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘後用清水洗淨。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部黃褐斑。
注意事項：
請大家特別注意：醬油、海帶、辛辣食物將加重斑的形成。如果你想在最短時間內看到效果的話，那就用激光好了，不過會讓皮膚的角質層變薄，時間久了可能會反彈！只要你隨時注意以上的事項，黃褐斑就不會再是你的煩惱，你就會有了自信，走到大街上再也不用刻意迴避別人的眼神。
