概述
我相信我們每個人都有一顆追求美的心，所以我們對我們身體各個部位的保養都是非常重要的，對於我們臉上出現了黃褐斑之後，我們每個人女性都非常的煩惱，我們都想要去除它們，但是效果卻不太好，那麼，對於黃褐斑來說，我相信大家都知道要以預防為主，那麼我們該怎麼樣的預防黃褐斑和治療黃褐斑呢！今天我就來給大家分享幾個非醫療的方法。
步驟/方法：
1、 首先對於黃褐斑來說，我們大家都知道，如果肝氣不好，就很容易出現黃褐斑的狀況，所以在我們平時要多喝水，多吃一些護肝的食物，比如說吃一些新鮮的水果和蔬菜，就很有可能達到保護肝臟的效果。
2、 而且我們每天要保證足夠水量的攝入，保證我們皮膚的代謝是正常的，才會有效地防止黃褐斑的產生，而且對於有黃褐斑的女性來說，我們可以適當的口服一些維生素c製劑。有退化黑色素的作用。
3、 而且對於臉上黃褐斑的患者來說，已經出現了的情況下，我們可以每天堅持敷面膜，可以用買的那種，但是也可以自己製作，但是一定要純天然的可以用雞蛋清和蜂蜜，再加上檸檬汁來製作一個簡單的面膜。
注意事項：
對於臉上有黃褐斑的患者來說，平時的護理是很重要的，所以我們千萬不能夠選用一些含有激素的化合物質的美白產品，很有可能會對我們的皮膚造成進一步的傷害。
