概述
色斑是長於臉部周圍斑點，有不同的顏色。色斑包括雀斑和其他常見的女性斑點，常見於前額和蘋果肌附近。在日光的照射下，色斑會加重，一般常見於女性，此外，長期服用避孕藥，內分泌失調等也可能引起色斑增生。市面上有很多祛斑的美容產品，激光手術等，但這些辦法並不能使其完全消除，只能暫時性的去除表面的斑點。那麼，色斑跟雀斑的關係具體是甚麼呢？色斑的去除還有哪些安全可靠的方法呢？
步驟/方法：
1、 雀斑屬於色斑的一種，是由於黑色素沉積而成。此外，色斑還包括黑斑，黃褐斑和老年斑。注意日常的生活環境：雀斑的產生跟平時的生活有一定的關係，特別是長有雀斑的人不宜在太陽底下暴曬，被太陽光照射後，雀斑的顏色會變深。
2、 注意日常臉部的清潔：臉部清潔不仔細也會導致色素沉積形成色斑。用鮮西紅柿汁與蜂蜜混合敷臉可以有效清除色斑。連續使用一到兩個星期，就可以將黑色素溶解，不至於沉積成色斑。
3、 注意飲食，色斑可以用食療的方式去除。薏仁蓮子粥：用150克薏仁，50克蓮子5顆紅棗，15克冰糖，100毫升冷水混合煮沸。其具有美白保溼功效，可有效消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等，安全又可靠。
注意事項：
色斑的形成在我們的日常生活中是非常容易的，我們平時要注意我們的生活作息習慣，我們的飲食等。最重要的是，我們要每天認真仔細的清潔臉部，以免黑色素的沉澱形成難以消除的色斑。
