檸檬和蛋清真的能美白和淡斑嗎

　　在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法 西紅柿汁 黃瓜粥 檸檬冰糖汁 黑木耳紅棗湯 胡蘿蔔汁 另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。配合內服純天然進口具有美白去斑功效產品，進行內調外治，綜合治理，達到理想之肌膚。