由吃奶導致的舌苔厚白
若寶寶舌苔厚白是由於奶漬殘留引起的，通過清潔是可以解決的。爸爸媽媽需要讓寶寶保持口腔清潔，餵奶後給寶寶喝適量溫水漱口。另外，可在寶寶每晚睡前用加了很少量鹽的溫水擦拭口腔。具體做法是用質地輕柔的紗布或手帕包著手指伸進寶寶口中進行清潔。特別需要提醒的是，鹽一定不能多，另外擦拭也一定要輕。
由消化不良或上火導致的舌苔厚白
第一，還在吃奶的孩子，可以適當給孩子喝點溫水，在每次餵奶後和每晚入睡前喂;母乳餵養的寶寶，還需要媽媽注意自己的飲食，避免吃辛辣刺激的食物。
第二，在適當的時候要重視寶寶的輔食添加，只有按時添加了輔食，才能使寶寶的腸胃功能得到鍛鍊，從而減少消化不良的發生。
第三，已經可以吃正常食物的寶寶，則需要注意合理膳食藉口，少吃油膩、辛辣刺激的食物。同時給寶寶吃清淡的食物，比如綠葉蔬菜，像小白菜、芹菜、小油菜等等。可以促進寶寶的消化吸收，改善寶寶消化不良的症狀。
第四，可以適當幫寶寶按摩腹部促進腸胃蠕動，以幫助寶寶消化功能恢復正常。
