發布於 2023-03-25 09:03

概述

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步驟/方法:

1、 第一種方法我們可以將維生素C磨成粉沫,然後在甚麼裡面加一點點水,然後用棉棒沾取一些塗抹在有痘印的地方,早上和晚上各塗一次,一定要堅持,不可以半途而廢,那樣的話是沒有效果的。

2、 第二個方法是我們在平時的時候要養成良好的飲食習慣,不要吃過於辛辣容易上火的食物,那樣的話會導致青春痘的復發,而且對於痘印的消除也是沒有好的作用的,所以在吃的方面要清淡一些。

3、 第三個方面我們平時的時候可以多吃一些蔬菜和水果,因為蔬菜和水果中富含豐富的維生素C,比如說我們可以多吃一些檸檬或者是蘋果,維生素C有很好的美白功效,而且可以促進細胞的新陳代謝。

注意事項:

去除痘印的話需要內部和外部的共同調理,平時的時候要注意飲食清淡,要養成良好的生活習慣,營養方面要均衡,可以多吃一些香蕉,這樣有利於排便和排毒。

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