因為哺乳期的產婦吃多了高蛋白，所以都比較容易上火。假如沒有高燒，也沒有服用藥物的話，理論上是可以餵奶的，但是為了保證產婦病情恢復，儘量還是不要喂。
上火也分許多種類，心有火的人舌頭、舌尖發紅、心煩意亂、多夢、睡不著覺、小便黃並帶有熱辣刺痛的感覺、煩悶口渴;肝有火的人會出現眼乾、眼癢、結膜炎、眼屎分泌多，而且暴躁易衝動，經常發脾氣;脾有火的人舌苔黃膩、口苦口乾，口腔生瘡，想大量飲水;胃有火的人會出現口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發炎等症狀，另外，大便還會幹燥。所以產婦要確定自己上火的根源，然後對症下藥。
產婦平時吃東西一定要注意，不能吃辛辣的食物，如辣椒;不要吃熱性的水果，如橘子;少吃或不吃熱性佐料，如花椒、茴香等。
綠豆能清涼解毒，清熱解煩，喝些綠豆湯或綠豆稀飯，對脾氣暴躁、心煩意亂的人最為適宜;楊桃清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍的媽媽最適合吃;除橘子、芒果等性熱的水果外，其他水果。如蘋果、桃、香蕉等都可以起到清熱排火的作用;白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，容易上火的媽媽常食有益;萵筍質地脆嫩、水分多，可以清熱、順氣、化痰，適合肺胃有火的哺乳媽媽食用;茭白適合心經有火、心煩口渴、便幹尿黃的媽媽食用;蓮藕可以清熱生津、潤肺止咳;百合具有清熱潤肺止咳的功效，可以緩解媽媽咽喉腫痛、心煩口渴等現象。
