概述
我今年已經有三十歲了，差不多有半年多了的時間了，這段時間，我每次進行性生活以後包皮上會紅腫出現小裂口，幾天過後包皮上會結一層幹皮，幹皮脫落後，再有性生活，又會出現裂口跟紅腫，反覆發作，但沒有其他症狀。我自己也有買些藥膏治療，但是效果始終都不是很理想，後來到醫院檢查後，發現是患有了包皮龜頭炎，到底包皮龜頭炎自我治療有哪些？
步驟/方法：
1、 患者首先可以在患處塗抹具有激素作用的藥膏，如果患處已經出現了糜爛現象時，則可以用高錳酸鉀溶液在患處溼敷，並且潰瘍面應每日換藥，若治療無效，最好到醫院結合物理方法進行治療。
2、 導致男性患有包皮炎的因素較多，為了避免此病症的再次發生，建議患者在病症時間，若要發生性關係，一定要佩戴避孕套，以免包皮龜頭炎的炎症傳染給對方。必要時，男女雙方都要共同治療。
3、 另外，男性還要養成良好的生活習慣，注意局部的清潔衛生，每日的內褲都要清潔換洗，同時在飲食上也多多加註意，辛辣食物是不能吃的。儘量早睡早起，避免熬夜。那麼病症都是可以得到改善的。
注意事項：
建議患者在治療期間一定要儘量多臥床休息，幫助身體元氣的恢復，除此之外，患者在日常的飲食中可以儘量多攝取維生素以及較容易消化的食物為主。
