概述
人在一生之中有絕大部分的時間都是在睡覺的，所以睡覺用的枕頭對我們來說是很重要的，好的枕頭有助於讓我們的睡眠質量更好。正是因為這樣，現在市場上枕頭的種類很多，其中比較受大家喜愛的就有茶葉枕頭，有很多人都感覺茶葉枕頭有著茶葉的清香，對睡眠是有幫助的，但是並不知道茶葉枕頭也是有一定危害的。下面我就來具體的講講茶葉枕頭的有那些不好的地方。
步驟/方法：
1、 容易滋生細菌和沉積灰塵，茶葉枕頭內的茶葉，一般都是用陳年的茶葉製作而成，而陳年茶葉有一個特點，就是會比較容易滋生細菌和沉積灰塵。一旦茶葉滋生出細菌，不但不會有保健效果，還會很容易長出對人體有害的物質，危害人體健康。
2、 影響脊椎的生長，用茶葉做的枕頭質地柔軟，不能起到很好的定型作用，如果是小孩子長時間睡茶葉枕頭，就會使其骨質鬆軟，影響到脊椎的生長髮育。
3、 茶葉枕含咖啡鹼，氣味會讓人難以入睡，茶葉中含有5%左右的生物鹼，它的主要成分是咖啡鹼，這種鹼在泡茶時有80%是會溶進水裡，飲用後能夠興奮神經中樞。用來作枕頭，它的氣味就會有提神醒腦的作用，人們聞著此氣味就難以入睡。
注意事項：
小孩子在生長髮育期間，最好不要用茶葉枕頭，會引起頭部和脊椎的定型問題。它還含有咖啡鹼不利於孩子的發育，所以不建議小孩子使用。
