概述
尿路感染是泌尿系統疾病的一種，跟致病菌的感染以及患者不注意尿道清潔衛生，身體免疫力低下，過度勞累，不注意飲食健康，久坐憋尿等方面都有很大的關係，但是在治療上卻並不是很困難，只要堅持服用藥物治療一個星期左右就可以基本的治癒。尿路感染還有複發率高的特點，尤其是那些平時工作繁忙不注意飲食健康的人更是會反反覆覆的發作，對正常的工作生活都有很大的影響，那麼如何避免尿路感染復發呢？我們來了解一下。
步驟/方法：
1、 想要避免尿路感染的反覆發作，就一定要保證病情可以徹底的治癒，最好還是等症狀消失以後再吃藥幾次鞏固治療效果，還要去醫院做檢查，確診是徹底治癒以後才可以停止用藥。治療不徹底或者是沒有按照醫生開出的療程堅持用藥都會導致尿路感染反反覆覆的發作。
2、 想要避免尿路感染髮作，平時也需要養成好的生活規律。保持充足的睡眠，不能熬夜更加不能晝夜顛倒，還要加強身體的鍛鍊增強體質，提高免疫力和抗病毒感染的能力，好的體質對於抵抗病毒，致病菌的感然有很大的幫助，只要注意這點就可以有效防止尿路感染的反覆發作。
3、 另外如果患有腎炎也會導致尿路感染反覆的發作，因此患有這方面疾病的患者一定要加強治療。同時也需要保持小便通暢，不能憋尿也不能久坐。最好還是多喝水多吃些能夠利尿的食物，這樣可以讓尿路系統的病菌垃圾通過小便排出體外，對於預防尿路感染的復發也有很大的幫助。
注意事項：
平時也需要注意保持清淡的飲食習慣，預防身體上火，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激熱性大的食物，也不能過多的吸菸喝酒，出現小便異常的症狀及時去檢查治療。
