我女朋友的姨媽還沒來。已經晚了7天。

在月經推遲的情況下，通常可以在性交後15至20天左右用驗孕棒檢查。此外，如果你喜歡吃生冷食物，也會影響月經。如果排除了懷孕，可以適當用藥治療，比如口服活血化瘀的藥物，可以用益母草顆粒。

你的情況是，月經推遲與精神緊張、壓力大、情緒波動大、疲勞、睡眠不足、休息不好、經常熬夜、攝入辛辣和生冷食物等密切相關。另外，如果月經推遲超過10天，可以用早孕試紙和驗孕棒看看是否意外懷孕。

一般來說，月經提前或推遲都是正常的，有性生活，先排除懷孕，如果檢查排除懷孕的話可能有內分泌失調，建議去醫院做個B超檢查，陰道炎對月經也有影響，月經受很多因素影響，比如熬夜休息時間不規律，情緒波動大，都容易影響，過度吃冷飲可能導致感冒引起月經的不正常，保持心態。