現在171的體重只有115
體重總是吃不上去怎麼辦有時會120有時會115以前在學校一直吃不胖現在吃飯不規律也不會瘦很多有甚麼辦法可以增肥?
發布於 2022-06-12 10:16
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根據你的身體臨床表現出現體重輕而不胖,是脾胃功能需要吸收營養的障礙等因素有關,在臨床檢查中確定身體的代謝反應表現,根據身體的具體情況,可以配合均衡營養、補脾消食和養胃等方法來調整身體的消化功能。
回答於 2022-06-12 10:26
要想增肥,首先要養成規律的飲食習慣,可以吃一些高蛋白、高熱量、高脂肪的食物,如牛肉、羊肉、豬肉等,但要避免暴飲暴食,建議多做體育鍛煉,增強體質,同時建議到內分泌科進行檢查。
回答於 2022-06-12 11:35
你好,這種情況考慮是胃腸道功能紊亂引起的症狀,與消化不良和脾胃虛弱、消化吸收不好有關,建議去醫院中醫科在醫生的指導下喝中藥調理脾胃,平時養成良好的生活習慣,一日三餐按時吃飯,不要暴飲暴食,不要熬夜和過度勞累,保證充足的睡眠。
回答於 2022-06-12 12:27
問了“現在171的體重只有115”的人還對以下問題感興趣
有反流性胃炎食道炎,之前體重115.116斤,吃了中藥後109斤110斤,早上空腹有時候106,107.108這樣波動。今天早上起來108.4,吃了早餐還是108.4,有時候107,109這樣波動。是不是稱的問題?每天早上起來稱為準?我這樣體重下降正常?
發布於 2022-05-16 22:21
3個回答