黑色和綠色的大便，形成的。 每3天一次

你的情況是大便有點幹，可以服用一些益生菌來調理，另外平時多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，還應該注意飲食調節，清淡飲食，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重病情，病因注意情緒調節，保持心情愉快。

這種情況可能與飲食有關，如果有腸道功能紊亂，消化不良，也可能有這樣的現象如果沒有不適，一般沒有大問題，可以注意保暖，避免腹部受涼，也可以喝一些調節腸道功能的中藥治療，可能也有一定效果，症狀會改善一些。

根據你的描述，大便的顏色是深綠色，三天一次，說明你有些便秘。糞便上面的這種白色物質應該是一些腸道粘膜的脫落。這種綠色應該與你平時的飲食習慣有關，比如吃一些顏色較深的食物和蔬菜導致的。其實問題不大，平時多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，適當運動就可以了。