我頭天晚上吃了沙白瓜，第二天我的腳上出現了一個小疙瘩。

如果發生這種情況，應該是由真菌感染或細菌感染引起的。建議塗抹地塞米松乳膏一段時間，或使用德奈德乳膏進行治療。

對於你這種情況分析你應該是屬於病毒感染的因素而引起的，這和你吃的這種食物沒有直接的關係，對於這種情況的話建議你可以先用阿昔洛韋軟膏塗抹在這個部位進行治療，最好是及時的去醫院的皮膚科，在醫生的指導下給予針對性的治療，一定要注意這個部位的衛生護理。

從你發的這張照片和你描述的這些症狀來看，你腳背上的這些丘疹，又痛又癢，我覺得應該和你吃的這個沙白瓜沒有關係，你的這些丘疹應該是帶狀皰疹的典型表現，你需要塗抹抗病毒藥膏，比如更昔洛韋軟膏或阿昔洛韋軟膏，還要口服阿昔洛韋膠囊。