不睡覺。這不是說我不睡覺。我不能睡覺。
我的失眠症已經有近一個月了,吃了草藥後還是沒有好轉。我晚上睡不著,只有在下地的時候才會犯困。我現在變成了一個神經衰弱的人,有恐慌、頭暈、和
發布於 2022-06-14 03:43
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你屬於失眠的表現,如果已經一個月一直失眠,這種情況可能是神經衰弱的表現,建議你可以服用神經衰弱丸來調理,另外引起失眠的原因可能是壓力太大,想的太多也有關係,建議避免想太多的事情,緩解壓力。
回答於 2022-06-14 05:42
首先要到醫院進行全面檢查,明確具體病因,然後對症下藥。治療失眠的關鍵是找出病因。睡眠衛生教育、心理治療、藥物治療、中藥調理等綜合治療可以治癒,平時要養成定時睡眠的好習慣,睡前泡個熱水澡,喝杯溫牛奶,聽聽輕音樂,舒緩情緒,幫助睡眠。
回答於 2022-06-14 07:43
失眠是一種常見的睡眠問題,如入睡困難、睡前或早醒。引起失眠的因素有很多,如壓力或不良情緒,有些可能與身體因素有關。需要根據不同的原因進行具體分析。中醫藥對改善睡眠有幫助。對於嚴重的失眠,需要服用一些抗焦慮的藥物。
回答於 2022-06-14 08:43
問了“不睡覺。這不是說我不睡覺。我不能睡覺。”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:27歲
我怎麼克服失眠,但不是全部睡不著,?晚上兩點多就睡著,了但就是害怕睡覺跟原來感覺不一樣,回家也可以我怎麼克服失眠,但不是全部睡不著,?晚上兩點多就睡著,了但就是害怕睡覺跟原來感覺不一樣,回家也可以睡得很好怎麼辦
發布於 2022-05-11 10:58
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每天晚上都睡不著覺,好煩!明明自己很想去睡覺很努力的去睡覺,但是就是睡不著,都快感覺自己身體有毛病了,掉頭髮掉了好多,晚上睡不著覺之後,就只能晚上玩手機,然後眼睛也不舒服,導致第二天白天睡覺,晚上又睡不著,就算我白天不睡覺,我晚上還是睡不著,
發布於 2022-09-17 03:46
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