舌頭裂縫上有白色的痕跡，參差不齊，來來回回，久而久之。

如果脾虛溼盛，經常出現舌痛，考慮有舌炎，建議用一些消炎的漱口水，或者用一些淡鹽水漱口，疼痛比較明顯時，可以用複方洗必泰漱口水。含漱口水每天3到4次，配合一些中藥調理脾虛祛溼，另外飲食結構也要調整，避免辛辣刺激的食物，補充維生素，增強身體的免疫力。

如果口腔衛生控制不好，免疫力下降，舌乳頭有炎症，可以服用一些口炎清顆粒等清熱去火的藥物，用一些複方洗必泰漱口水漱口，近期避免吃辛辣刺激的食物，合理作息，定期刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜和水果。

病情分析從你的敘述和圖片來看，考慮是裂紋舌，裂紋舌與精神緊張、口腔環境衛生差、營養不良、體內維生素缺乏、胃腸功能差有關。建議口服維生素B，康復新液含漱飲食上應多吃富含VC的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激容易引起上火的食物。