一方面諮詢中醫調理
我自己有點便秘,時好時壞,屁太臭了,這是脾虛嗎是的,我想通過健身做一些力量訓練和腹部訓練再加上吃藥能不能治好,太難了。
發布於 2022-06-15 14:39
共有3個回答
最好到醫院檢查確診,然後清胃瀉火,健脾消食,幫助消化,潤澤腸道,適當增加粗纖維食物來調整身體。
回答於 2022-06-15 14:54
便秘,一般來說,不一定是脾虛引起的,脾胃虛弱,多數情況下導致腹瀉大便不成形,表現為排便次數增多,而不是便秘,即不排便困難,大便次數減少,便秘可以用中藥治療,比如,可以用潤腸丸,也可以,可以結合運動,達到輔助治療的目的
回答於 2022-06-15 16:35
至於有點便秘和排氣有異味有可能還是和你的飲食有關係,可能你平時吃的蔬菜和水果比較少,肉類比較多。你首先要做的是多吃新鮮水果和蔬菜,飲食要清淡。可以適當服用一些益生菌。
回答於 2022-06-15 17:26
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