左側太陽穴上方一點的偏頭痛

太陽穴上的小偏頭痛可以通過熱敷和按摩來改善，也可以服用止痛藥，如布洛芬。可能是休息和睡眠不足引起的，也可能是神經性的，平時要糾正不良的生活和飲食習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。

此外，應注意休息，避免勞累，少熬夜，還應注意調節情緒，保持心情愉快，並應注意少吃刺激性食物，以免加重病情。

根據你描述的情況看左太陽穴有些頭痛，但是頭痛不是很嚴重，那麼應該還是神經血管痙攣疼痛的原因，你可以嘗試局部熱敷，熱敷這兩天的話一定要多注意休息，不要熬夜和勞累。保證充足的睡眠後看症狀是否能得到緩解改善，如果還會有一些持續性的疼痛，那麼可以吃點布洛芬來緩解。