20歲時偶爾出現地圖舌，感覺口腔內不舒服

第一次發現是在今年1月份，我覺得很不舒服舌頭一照鏡子就發現了兩個大板塊，然後斷斷續續過了一段時間就會出現一次，身體也沒有任何不適，這是為甚麼啊？

發布於 2022-06-17 12:59

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卻已人去樓空，不知江月照何人，但見長江送流水

機體火氣大，機體免疫力下降，舌乳頭髮炎，有遊走性舌炎，可以吃點口炎清顆粒等清熱去火的藥，用點含有複方洗必泰漱口水漱口，最近避免吃辛辣刺激的食物，合理作息，多喝水，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜和水果。

回答於 2022-06-17 14:12

只因為在人群中多看了你一眼，我吐了半天

脾胃和脾虛溼氣比較重，從西醫角度分析的話是缺乏維生素或者某些微量元素，比如說缺鋅，那麼就容易出現這些地圖舌的現象，所以平時一定要注意不要挑食偏食，像你這種情況最近不要吃辛辣刺激的食物，可以吃點施爾康或者21金的維生素類，規律作息。

回答於 2022-06-17 16:03

對不起，沒長成你喜歡的樣子，沒養成你喜歡的性格

結合你當地的照片，你的情況是地圖舌，主要與飲食、身體素質、休息好壞有很大關係，建議儘量不要吃刺激辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，補充多種維生素，保持充足的睡眠，不要熬夜，保持大便通暢，保持良好的心情，綜合治療才能達到最佳療效。

回答於 2022-06-17 17:44

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