鍛鍊後背痛,左手有點痛

我以前也有過這種情況,休息一大段時間還可以,但只要我一鍛鍊,第二天就會痛,深吸氣時就會痛,平躺時也有感覺
發布於 2022-06-18 02:26
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鍛鍊後腰痛,這可能是局部肌肉拉傷或肌肉拉傷引起的。這幾天多休息,局部熱敷按摩,再配合使用活血化瘀、消腫止痛的藥物調節一下,可以有效改善。
追问
那我是不是应该停止健身,这个应该属于旧病复发吧,那天我早上跑步,下午打球,运动量可能太大了
回答
可到医院的康复科检查一下,然后采取针灸理疗按摩治疗
回答於 2022-06-18 03:26
健身後出現這種疼痛的情況可能是由於運動量過大和一些肌肉韌帶發炎引起的,一般需要配合選擇一些活血化瘀的藥物來緩解,同時一定要多注意休息,最近幾天不要進行劇烈運動。建議格外注意,如果疼痛加劇,需要到醫院拍片複查
回答於 2022-06-18 07:21
你好,腰部肌肉疼痛是由於軟組織損傷、過度勞累、受涼或由於你經常性的姿勢造成的,應建議你熱敷、按摩理療來緩解症狀,不要經常以一種姿勢睡覺,應到醫院拍片檢查。
追问
我睡觉一般都是平躺的,然后是不是不能继续健身了
回答
过度的健身也会引起疼痛。
回答於 2022-06-18 07:37
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後腰中間疼痛我摸一下感覺是突出來一點坐時間長了就疼發酸背部也是大概位置在正乳頭高度的後背躺下一瞬間有明顯痛感躺一輛分鐘後舒服一些
發布於 2022-05-02 03:05
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頸椎病會引起背部疼痛難忍嗎
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最近上火嚴重,發現背部疼痛後就醫,左肺下葉約1.2cm結節狀毛玻璃影,邊界欠清,左背部疼痛,嗓子疼痛,不發燒不咳嗽。10年前患有肺結核治癒早已鈣化。
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上午下雪出門滑倒,左手撐地後大拇指按壓東西時會疼痛,有一點腫。左手拇指下側靠近手臂有一點感覺筋擰著的感覺。左拇指不按壓東西不痛。請問病友這種情況會是骨折嗎?只有左手大拇指按壓東西時疼,活動正常。
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在做了兩個雙臂向後旋轉360度之後,背部開始疼痛,已持續兩天。是否為背部肌肉拉傷?該如何處理
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背部腎區疼痛怎麼回事?
發布於 2024-06-21 01:42
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