運動導致內分泌失調和瘋狂的痤瘡
我基本上是兩天運動，一天休息，這樣的運動導致內分泌失調，瘋狂長痘，有沒有辦法用藥物或食物來彌補，還是邊運動邊補充。希望能給個方案，運動現在剛開始減肥不能停。本身也是身體上比較容易長痘的人。
發布於 2022-06-18 11:15
共有3個回答
如果你明天死去，我要得到你今天的愛
痤瘡之所以會開始生長，是由於內分泌失調造成的水油不平衡。建議積極補充水分，這樣可以適度緩解脫水症狀，在一定程度上避免痤瘡的發生。同時應保證飲食清淡，選擇含有維生素和蛋白質的飲食，這樣可以適度緩解內分泌失調的症狀。注意面部衛生。
追问
我现在基本一天喝4L水，还是无济于事
回答
去医院查一下内分泌吧，检查一下，然后调理一下内分泌。
回答於 2022-06-18 11:29
只是不想失去你，這就是拼命保護你的理由
如果容易長痤瘡，也可能與你近期的飲食、作息不規律等有關。建議你注意清淡飲食，避免辛辣食物，可以用維生素維生素E霜等外用藥治療。
回答於 2022-06-18 13:43
我發現您真環保，人家用過的你非得再循環利用
您好，一般適當的運動是不會導致內分泌失調的，除非過度的運動可能導致內分泌失調，建議您調整運動強度，運動量。注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果，不要吃刺激性食物，調整作息，早睡早起。或者到醫院皮膚科檢查治療，對症下藥。
回答於 2022-06-18 14:12
問了“運動導致內分泌失調和瘋狂的痤瘡”的人還對以下問題感興趣
我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事
最近幾年臉上一直長痘痘，便秘會長，上火會長，感冒也會長，幾乎一生病就會長痘痘，一般都是長在額頭上和下巴的位置。月經快來的時候也會長痘痘。這兩天有點痛經，去中醫院看了大夫說我這是內分泌失調造成的。
想得到怎樣的幫助：內分泌失調長痘痘怎麼辦？
發布於 2024-08-10 05:58
3個回答
你骨頭軟，頭髮軟，身體軟，心匜軟，卻壹副很硬的樣子
性別：女，年齡：30歲
內分泌失調會導致不孕嗎?
內分泌失調會導致不孕嗎?
發布於 2022-05-10 14:50
4個回答
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時間帶走了所有的傷害，留下了不可磨滅的傷痕
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