腰痠背痛，屁股上面一點最疼，腿部肌肉跳動

看你這個腰痠，腿麻等考慮腰椎間盤突出可能性比較大。因長期坐位，腰椎間盤突出可能性大，建議去醫院查個腰椎核磁共振排除腰椎間盤突出可能。建議你最好做下腰椎x檢查，平時避免長時間伏案工作

如果出現了腰痠背疼，屁股上有一點疼痛，腿痠軟無力疼痛，肌肉有些跳動，手動的時候也不舒服，是因為回到老家睡了一晚上，感覺有些減輕，做了相應的核磁共振，沒有明顯的病變，對這種情況很顯然可能是勞累或感冒所導致的，可以通過多喝水，適當休息來有效緩解。